Tauche ein in eine persönliche und kraftvolle Reise durch das Leben mit ADHS!
Dieses Buch erzählt ehrlich und bewegend von den Höhen und Tiefen, die ADHS mit sich bringt – von den ersten Anzeichen in der Kindheit bis hin zur Akzeptanz und dem Aufbau eines selbstbestimmten Lebens. Mit jedem Kapitel öffnet der Autor ein neues Fenster in seine Erfahrungen und Herausforderungen: von den frühen Jahren, den Missverständnissen und Konflikten in Familie und Schule, über den Weg zur Diagnose und die verschiedenen Therapien, bis hin zu seinem persönlichen Wachstum und den Techniken, die ihm im Alltag helfen.
Das Inhaltsverzeichnis führt dich durch die Themen, die jeden ADHS-Betroffenen berühren:
x Was ist ADHS? x Frühe Jahre und erste Anzeichen x Die Diagnose und der Umgang damit x Familie, Freunde und Beziehungen x Beruf & Karriere x Stärken und Herausforderungen im Berufsleben x Techniken und Hilfsmittel für den Alltag x Erfolgsgeschichten und kleine Siege x Mein persönlicher Wachstum
Dieses Buch inspiriert und motiviert mit ADHS einen eigenen Weg zu finden. Es ist ein Begleiter für:
x alle die selbst mit ADHS leben x für Angehörige x jeden, der mehr über die wahren Facetten dieser Störung erfahren möchte
